トレッドミル
2021.9.11
スタッフブログ東専務
平野区を中心に不動産売買、喜連瓜破駅より徒歩2分
1975年創業の㈱むつみ住建 東です。
今年は、屋外とジムで交互に走っています。
トレッドミルで走るメリットはいくつかあります。
僕が一番気にいっている事は、走っている現状が大きな画面に表示されるので、ランニングウォッチより現状が分かりやすく、追い込みたいトレーニングをする時に効果的です。
他にも色々ありますが、人によって色々なトレーニングが出来ると思います。
youtubeを観ながらエアロバイクに乗って過ごす事も好きです。
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